Predispozitia genetica la celulita

Piele cu aspect de portocală sau mai rău, de cottage cheese?

Din păcate este o situație des întâlnită, o problemă care afectează 90% dintre femeile care au trecute de pubertate. Femei care au încercat totul pentru a-și netezi pielea, de la diete miraculoase, propuneri detox, exerciții epuizante, poțiuni care fac să dispară celulita ca prin minune, până la mai radicalele liposucții și lipolize.

Unele dintre metode dau rezultate parțiale după care problema revine.

Cele mai populare teorii spun că celulita este rezultatul excesului de grăsime, obezitatea fiind cauza și diete draconice plus exerciții sunt soluția ideală în timp ce altă teorie sustine lipsa unei hidratări corespunzatoare.  Nu se bea suficientă apă și conform acestei teorii 3 litri de apă pe zi rezolvă problema. Ce simplu și ce eronat!

Probabil ca multe femei pline de celulita au experimentat deja diete draconice si au cheltuit o avere pe personal trainer. Dar surpinzator celulita a ramas. Au baut constiincios 8 pahare mari cu apa si tot constiincios au mers in baie de 8 ori si tot constiincios celulita a ramas.

Folosirea cremelor pe baza de cafeina, care functioneaza pe principiul deshidratarii, au adus tot rezultate partiale, dar, surpriza, de indata ce persoana in cauza incepe sa bea apa, problema revine.

Dar teoriile populare partial sunt adevarate. E vorba de grasime si e vorba de apa. Doar ca solutia nu e asa simpla in sensul ca slabim si scapam de celulita, bem 3 litri de apa si la fel celulita dispare.  Exista o multime de femei slabe cu celulita si la fel o multime care beau litri de apa dar continua sa aiba celulita.

De ce nu dispare celulita cu dieta normala?

Cand ne punem la o cura de slabire si analizam compozitia corporala constatam ca pierdem masa grasa dar la fel constatam ca celulita nu dispare. Aceasta deoarece grasimea subdermala spre deosebire de grasimea normala nu poate fi folosita drept combustibil de catre organism. De aceea e atat de greu sa scapam de celulita

Celulita reprezinta rezultatul combinatiei structurii cutanate de suprafata cu celulele de grasime din profunzime, care ies la suprafata, in timp ce tesutul conjunctiv tine pielea pe loc, ducand la aparitia aspectului valurit. Exista mai multe tipuri de grasime in corpul uman, dar cea care „se vede” prin prisma celulitei este cea subcutanata. Celulita se manifesta atunci cand celulele de grasime ies in afara, in timp ce septurile (tesutul care leaga derma de celelalte tesuturi din profunzime), fiind mai rigide, trag pielea inapoi. Am putea spune ca celulita reprezinta umplutura unei saltele, in timp ce septurile sunt cusaturile. Cu cat cusaturile sunt mai stranse, cu atat unele zone ale saltelei vor iesi mai in afara, impinse de catre umplutura. In general, aceste septuri sunt dispuse perpendicular la femei, de aceea „coaja de portocala”, umflaturile si ondulatiile se vad mai intens. Septurile sunt dispuse in unghi la barbati, de aceea ondulatiile cauzate de celulita sunt mai putin vizibile sau apar mai greu.

Cauzele Celulitei

• Hormonale

Dupa unii specialisti hormonii sunt cauza primara, barbatii care au mult mai putin estrogeni nu fac celulita.

• Genetice

daca in familie exista cazuri de celulita este foarte probabail ca si fiicele sa aiba celulita deoarece anumite componente ereditare vor permite dermului sa se deterioreze mai  usor in anumite zone specifice. De retinut ca celulita caracterizeaza toate rasele pe suprafata pamantului

• Insuficienta circulatorie
• Stil de viata
• Dieta necorespunzatoare
• Perioade lungi caracterizate de cure de slabire
• Sedentarism
• Deshidratare
• Culoarea si grosimea pielii

Stadiile Celulitei

Stadiul I de celulita: La inceput scade nesemnificativ tonusul pielii si tesutul subcutanat devine mai putin compact. Suprafata pielii este aparent neteda. Insa, daca este stransa in pliu pielea de pe coapse, se observa aspectul de portocala.

Stadiul II de celulita: Aspectul de coaja de portocala este evident si fara a strange pielea, mai ales in pozitia culcat. Apar gropite. Tonusul pielii scade continuu, pielea parca se ofileste. Adipocitele (celulele grase) se maresc in volum, dereglandu-se spatiul intre celule. Sangele circula mai greu spre piele. Apare un edem usor. Acest aspect inestetic exclude din garderoba pantalonii scurti, fustele scurte.

Stadiul III de celulita: In acest stadiu multe femei isi urasc corpul. O arie tot mai extinsa de piele capata un aspect respingator – cu o multitudine de noduli subcutanati, umflaturi si gropite. Fiecare adipocit (celula grasa) se poate mari in volum de pana la 50 de ori mai mare decat marimea sa initiala, inrautatind circulatia sangelui si a limfei. In acest stadiu celulita provoaca si probleme de sensibilitate a pielii.Daca nu se iau masuri, se pot dezvolta schimbari ireversibile.

Stadiul IV (celulita grava): In final, pielea capata un aspect de movilite si desfigureaza corpul. Coapsele si picioarele incep sa semene cu un aluat dospit, care a fost gaurit intens cu degetul. Celulita in acest stadiu este o boala cu dereglari severe de circulatie, cu umflaturi masive, dilatarea venelor. Pielea devine dureroasa la atingere.

Genetica celulitei 

Studiile recente demonstreaza ca polimorfisme in gena ACE rs1799752 si gena HIF1A rs11549465 sunt responsabile de aparitia celulitei independent de stil de viata, greutate si contraceptive. Polimorfismele in gena ACE duc la niveluri crescute de enzima cu alterari ale circulatie sanguine la nivelul pielii ducand la o proliferare anormala a celulelor si alterarea arhitecturii tisulare.

Polimorfismele in gena HIF1A determina aparitia celulitei in special la femeile slabe. De retinut ca polimorfismele din genele mentionate sunt asociate cu celulita inclusiv la femei normoponderale.

Inflamatia bazala crescuta poate contribui de asemenea la aparitia celulitei de aceea analizarea polimorfismelor din genele Il si TNF are o importanta cruciala. In functie de rezultate specialistul va decide asupra conduitei terapeutice.

Pentru a stabili exact necesarul de acizi grasi antioxidanti , omega 3 si omega 6 , testul eicosanoizilor este recomandat.

GENETICA DETOXIFIERII

este de asemenea importanta deoarece combaterea radicalilor liberi s a stresului oxidativ poate este importanta.

Polimorfisme in deletie in genele GSTM1 si GSTT1 pot incetini activitatea detox la nivelul ficatului in timp ce polimorfisme in genele CAT, EPHX1 , GPX si SOD pot cere cantitati suplimetare de antioxidanti.

Tratamentul celulitei trebuie sa vizeze imbunatatirea circulatiei sanguine, stimularea secretiei de colagen si elastina, repararea membranei celulare, prevenirea daunelor provocate de radicalii liberi, reducerea inflamatiei, promovarea detoxifierii si evident dieta sanatoasa si antiinflamatorie.

 

Daca vrei sa afli totul despre predispozitia ta la celulita cat si sa obtii solutii stiintifice de imbunatatire a aspectului pielii tale achizitioneaza testul genetic print-un simplu click aici. Vei primi kitul de recoltare direct la tine acasa, un simplu test de saliva. Fara ace, fara dureri!

Cu drag, Echipa Eva Nutrition