Gena APOA2, obezitatea si hipercolesterolemia

APOA2( Apolipoproteina A2)  codifică o proteină omonima ApoA2, cu rol în transportul și metabolismul grăsimilor și colesterolului.

ApoA2 este o componentă cheie a unei particule numite HDL (High Density Lipoprotein).

Particulele HDL transportă grăsimea și colesterolul departe de pereții arteriali pentru a fi îndepărtate de ficat. Colesterolul din particulele HDL este numit colesterol „bun”.

Variantele genei APOA2 afectează riscul de obezitate atunci când urmează anumite diete.

Cum afectează variantele genei APOA2 riscul de creștere în greutate?

La Eva Nutrition, analizăm variantele de gene create prin modificări cu o singură literă în codul ADN. Aceste modificări dintr-o singură literă se numesc SNP (Single Nucleotide Polymorphisms) sau polimorfismul unei singure nucleotide.

Un SNP (rs5082) în cadrul genei APOA2 provoacă o schimbare de la litera „T” la litera „C”.

Acest lucru creează două variante de gene sau „alele” – alela „T” mai comună (sau „majoră”) și alela „C” mai puțin comună (sau „minoră”).*

Dintre aceste două variante, alela „C” este asociată cu un risc crescut de creștere în greutate și obezitate, dar, important, doar atunci când indivizii adoptă o dietă care este bogată (mai mare de 22 g pe zi) în grăsimi saturate.

Ce arată studiile?

Genotipruile posibile sunt:TT, TC și CC.

Studiile sugerează că persoanele cu genotipul CC, care reprezintă între 10-15% din populație, prezintă cel mai mare risc de creștere în greutate atunci când urmează o dietă bogată în grăsimi saturate. În plus, indivizii CC consumă mai multe alimente, în special alimente care sunt bogate în grăsimi și proteine.

Într-un studiu amplu, cercetătorii au urmărit 3.462 de subiecți pe parcursul a 20 de ani și vizand modificările IMC (indicele de masă corporală). Când au urmat o dietă bogată în grăsimi saturate, cei cu genotipul CC au demonstrat o creștere semnificativ mai mare a IMC (în medie, o creștere cu 6,4% a IMC) comparativ cu cei cu genotipurile TT și TC.

În mod similar, persoanele cu genotipul CC au avut un risc cu 1,84 mai mare de a deveni obeze (IMC > 30 kg/m2) comparativ cu cei cu genotipurile TT și TC. Din nou, această legătură între genotipul APOA2 și riscul de obezitate a apărut doar la indivizii care consumă mai mult de 22 de grame de grăsimi saturate pe zi. Această cifră corespunde consumului de peste 10% din caloriile zilnice (folosind un aport zilnic de 2.000 kcal) ca grăsimi saturate.

Persoanele care consumau mai puțin de 22 g de grăsimi saturate pe zi, însă, nu au avut un risc crescut de obezitate, indiferent de genotipul lor. În mod similar, nu au existat diferențe semnificative în IMC între genotipuri (TT, TC și CC) atunci când subiecții au consumat diete sărace în grăsimi saturate.

Descoperirile de mai sus sugerează că genotipul APOA2 CC exercită un efect asupra creșterii în greutate și a riscului de obezitate doar atunci când oamenii adoptă o dietă bogată în grăsimi saturate.

Mai mult, acest polimorfism a avut un rol semnificativ asupra concentrației de colesterol HDL și ar putea fi o genă modificatoare pentru hiperlipidemia familială combinată.

Testul de nutrigenetica Eva Diet Plus cu 77 markeri genetici analizeaza gena APOA2 plus alte 10 gene corelate cu dislipidemiile.

Comanda acum testul de nutrigenetica pentru a afla riscul tau de dislipidemii, colesterol mare si risc cardiovascular.

Testul de nutrigenetica Eva Diet Plus aliatul tau pentru o viata mai buna!

 

Cu drag, Echipa Eva Nutrition