test sport Eva diet fit

Grasimi vegetale sau animale? Gena FADS1, raportul omega 6-omega 3 si starea de sănătate.

Evaluarea corectă a relației dintre acizii grași omega-6 și acizii grași omega-3 ne permite să știm dacă există un echilibru corect în organism între aceste două familii de acizi grași. Această relație stă la baza prevenirii bolilor degenerative și cardiovasculare. Provocarea medicilor și a întregii comunități este de a răspândi importanța medicinei preventive pentru a …

Grasimi vegetale sau animale? Gena FADS1, raportul omega 6-omega 3 si starea de sănătate. Read More »

Gena ACTN3 si recuperarea dupa antrenament

Genetica si performanta sportiva Poate genetica noastră să influențeze susceptibilitatea la deteriorarea musculară prin exerciții fizice? Leziunea musculară indusă de efort( Exercise-Induced Muscle Damage) duce la debutul unui răspuns inflamator care este asociat cu: – Scăderea capacității de a genera forță musculară – Scăderea gamei de mișcare (ROM-Decreased range of motion) – umflare localizată – …

Gena ACTN3 si recuperarea dupa antrenament Read More »

Abonează-te la Newsletter pentru noutăți!