Inflamatia cronica, ucigasul tăcut care te omoară privindu-te in față!

Inflamație acută și inflamație cronică

Când vorbim de inflamație, de obicei ne referim la inflamația acută, cea care, de exemplu, apare după ce suferim un traumatism sau când gâtul este inflamat.

Aceasta se caracterizează prin roșeață, umflare, căldură și durere; întrucât este acută este destinată să regreseze spontan sau cu o terapie medicamentoasă modestă.

Inflamația cronică, spre deosebire de prima, durează în timp, favorizând aparitia bolilor și îmbătrânirea.

Daca inflamatia acuta este de o importanță vitală întrucât reprezintă soneria de alarmă care cheamă în acțiune celulele însărcinate cu supravegherea și protecția organismului, inflamația cronică sistemică, în schimb, necesită ca sistemul de apărare al organismului să efectueze o intervenție cronică și continuă de nivel inflamator scăzut, ducând la o adevărată epuizare a sistemului nervos și imunitar.

De-a lungul timpului, de fapt, țesuturile își pierd capacitatea de a-și recunoaște propriile celule de cele care nu sunt, identificându-le ca invadatori și atacându-le. Dacă acest proces se repetă în timp, poate provoca leziuni mari organelor, vaselor de sânge și țesuturilor.

De asemenea, acest proces declanșează un răspuns imun continuu care poate duce și la dezvoltarea bolilor autoimune.

Din toate aceste motive, inflamația cronică sistemică este numită și inflamație ucigașă sau UCIGASUL TACUT.

Inflamație cronică – stres oxidativ:

Un element important în formarea inflamației ucigașe în țesuturi este prezența ridicată a prostaglandinelor E, interleukinelor (în special 6) și a altor citokine. Inflamația va genera o creștere a substanțelor menționate mai sus în țesuturile implicate, creând un adevărat cerc vicios.

În acest sens, o alimentație săracă în nutrienți, neregulată, precum și poluarea aerului, pesticidele, erbicidele, stresul nemodulat, deshidratarea, consumul de medicamente sunt cauze fundamentale contributive.

Stresul oxidativ și inflamația cronică sistemică merg, așadar, mână în mână, creând probleme:

– cardiac (ateroscleroză, hipertensiune arterială, insuficiență cardiacă)

– Pulmonare (astm, boală pulmonară obstructivă cronică, traumatism pulmonar acut)

– Sanguine

– Somn (insomnie, apnee în somn etc.)

Trebuie precizat că durerea cronică este generată în principal de inflamația gestionată necorespunzător, precum și de stresul oxidativ din țesuturi.

Aportul de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (cum ar fi ibuprofen) poate face mai mult rau decat bine.

Iată o serie de aspecte care reprezinta clopotelul de alarma pentru inflamație cronică:

– Supraponderea si obezitatea

– Utilizarea medicamentelor precum statine și/sau medicamente antihipertensive

– senzatia ca te simti ametit la trezire

– Pofta de carbohidrati

– Sentiment de oboseală constantă

– Unghii fragile

Noi la EVA NUTRITION ne uităm la patru markeri inflamatori genetici – IL6, IL6R, CRP și TNF.

Variațiile acestor gene ne oferă un indiciu dacă sunteți predispus să suferiți niveluri semnificativ crescute sau niveluri ușor crescute de inflamație.

Cunoașterea predispoziției dumneavoastră față de acest fenomen biologic poate face o mare diferență, intre viata si moarte.

GENA IL 6 – codifică o citokină cu rol în inflamație și maturarea celulelor B. În plus, proteina codificată s-a dovedit a fi un pirogen endogen capabil să inducă febră la persoanele cu boli sau infecții autoimune. Proteina este produsă în principal în locurile de inflamație acută și cronică, unde este secretată în ser și induce un răspuns inflamator transcripțional prin intermediul receptorului interleukinei 6, alfa. Funcționarea acestei gene este implicată într-o mare varietate de stări de boală asociate inflamației, inclusiv suspiciunea față de diabetul zaharat și artrita reumatoidă juvenilă sistemică.

 GENA CRP– nivelurile CRP cresc dramatic în timpul proceselor inflamatorii care apar în organism, din cauza creșterii nivelurilor IL-6. De asemenea, se crede că joacă un rol important în imunitatea înnăscută, ca un sistem de apărare timpurie împotriva infecțiilor. CRP este utilizat ca marker pentru inflamație. Mai multe studii sugerează că nivelurile ridicate de CRP cresc riscul de diabet (tip 2), hipertensiune și boli cardiovasculare. Nivelurile pot fi crescute prin aporturi mari de grăsimi trans. Există un SNP la poziția 219 în genă (219 G> A) care afectează nivelurile de CRP, alela G este asociată cu niveluri semnificativ mai mari de CRP

 GENA IL6R-codifică o subunitate a complexului receptor interleukina 6 (IL6). Interleukina 6 este o citokină pleiotropică puternică care reglează creșterea și diferențierea celulelor și joacă un rol important în răspunsul imun. Producția degradată de IL6 și acest receptor sunt implicate în patogeneza multor boli.

GENA TNF – codifică o citokină proinflamatorie multifuncțională care aparține superfamiliei factorului de necroză tumorală (TNF) si este în principal secretată de macrofage. Această citokină este implicată în reglarea unui spectru larg de procese biologice, incluzând proliferarea celulelor, diferențierea, apoptoza, metabolismul lipidic și coagularea. Această citokină a fost implicată într-o varietate de boli, incluzând boli autoimune, rezistență la insulină și cancer. Studiile de knockout la șoareci au sugerat, de asemenea, funcția neuroprotectivă a acestei citokine. Mai multe studii au asociat mutații în aceasta genă cu boala Crohn’s

Vrei sa afli daca ai variatii in aceste gene si esti predispus la inflamatie cronica ce ar putea deveni in timp ucigasul tau tacut?

Comanda acum testul de nutrigenetica EVA DIET PLUS sau unul din pachetele Eva Optimal Diet sau Eva Full Nutrition

Te poti programa la cabinet pentru recoltare 0753103206 sau direct online primind la tine acasa kitul de recoltare.

DR. MARIA VRANCEANU

expert nutrigenetica, nutrigenomica si medicina antiaging

CEO EVA NUTRITION