mituri alimentare si non alimentare

Mitul caloriilor

Mulți oameni cred că pierderea în greutate constă pur și simplu în reducerea caloriilor. Ei cred că pentru a pierde în greutate, trebuie să reducă calorii (mâncați mai puțin și ardeți mai mult), pentru a câștiga în greutate, trebuie să adauge calorii, iar pentru a menține greutatea mențin caloriile constante. Pentru acești oameni, calorii ingerate …

Mitul caloriilor Read More »

Apa alcalina ionizata, ce este? Chiar are proprietatile mult trâmbițate de reclama?

H2O este poate singura formulă chimică cunoscută de toată lumea. Molecula de apă, un fel de icoană chimică, doi atomi de hidrogen lipiți de un atom de oxigen. Acum imaginați-vă că luați un pahar și îl umpleți cu apă. Deoarece moleculele sunt foarte mici, paharul va conține un număr nebunesc de mare, pe care îl …

Apa alcalina ionizata, ce este? Chiar are proprietatile mult trâmbițate de reclama? Read More »

Abonează-te la Newsletter pentru noutăți!