Starea de ketoză alimentară se obține într-un mod relativ simplu printr-o dietă caracterizată printr-un aport extrem de redus de carbohidrați care, în literatura de specialitate, se sugerează a fi mai mic de 50g pe zi. În această dietoterapie, așadar, aportul caloric este delegat exclusiv celor doi macronutrienți rămași, adică proteinele și grăsimile și tocmai din …
Termenul de liposucție alimentară identifică un protocol de ketoză cu un aport foarte scăzut de calorii utilizat pentru a pierderea în greutate Termenul de liposucție alimentară a fost inventat de un grup de cercetare italian la începutul anilor 90 și identifică un protocol alimentar extrem de particular. Acest tip de „dietă” (citat în mod deliberat …
Liposuctia alimentara cu Amin 21 k si pierderea in greutate Read More »
Din păcate, pentru a urma o dietă ketogenica, tot mai mulți oameni apelează la indicatii de pe net sau la aplicații, asa zisele app. Dar această practică poate fi dăunătoare. Atingerea stării de cetoză sau ketoza prin alimentație este, una peste alta, relativ simplă, nu mancati carbohidrați. Urmând o dietă ketogenica sănătoasă, cu atât mai …
Dieta ketogenica nu poate fi gestionata de un app Read More »
În ultimii câțiva ani, dietele ketogenice și sărace în carbohidrați au fost analizate pentru că se presupune că vă distrug tiroida și hormonii, ducând la simptome precum oboseală, probleme de somn și pierderea în greutate. Si atunci e o soluție să te scufundi într-un morman de clătite cu ciocolata? Să separăm faptele de ficțiune. Dacă …
Dieta ketogenică alterează funția tiroidiană ducând la hipotiroidism? Read More »
Abonează-te la Newsletter pentru noutăți!
