dieta dupa genotip

Testul de Nutrigenetica Eva Diet Plus. De ce să îl faci?

Medicina modernă este din ce în ce mai orientată spre personalizarea tratamentelor și spre prevenție. De fapt, bolile nu sunt la fel pentru toată lumea și medicamentele nu afectează toți oamenii în același mod. Genetica, adică studiul ADN-ului, ne permite să cunoaștem unele caracteristici ale individului și să implementăm o intervenție preventivă și personalizată pe …

Testul de Nutrigenetica Eva Diet Plus. De ce să îl faci? Read More »

Menopauza si bufeurile. Remedii naturale.

Bufeuri sunt neplacute si de multe ori apar in cele mai neadecvate momente facand sa te umpli de sudoare din cap pana la picioare. Sunt extrem de frecvente, afectând aproximativ 85% dintre femeile aflate la menopauză. Aproximativ 55% dintre femei experimentează bufeuri pe măsură ce intră în faza de tranziție către menopauză, indicată de începutul …

Menopauza si bufeurile. Remedii naturale. Read More »

NUTRIGENETICĂ ȘI NUTRIGENOMICĂ. IMPORTANȚA NUTRIȚIEI PERSONALIZATE

ADN-ul reprezintă blocul de construcție al organismului. Cunoașterea lui îți permite să găsești cele mai bune strategii nutriționale (și nu numai) pentru bunăstarea ta, prin instrumente precum nutrigenetica și nutrigenomica! Ce se înțelege prin termenii nutrigenetică și nutrigenomică? Nutrigenetica este ramura științifică care își propune să investigheze cât de mult poate afecta constituția unui individ …

NUTRIGENETICĂ ȘI NUTRIGENOMICĂ. IMPORTANȚA NUTRIȚIEI PERSONALIZATE Read More »

Orarul meselor si importanța pentru sănătate

Multe din functiile organismului sunt influentate de ciclul zi-noapte – somnul, termogeneza, tensiunea arteriala si pulsul, secretia unor hormoni (melatonina, cortizolul, insulina, hormonul de crestere), dar si procesele metabolice si adipogeneza. Mai multe ceasuri interne Ritmul circadian este asigurat in organism “de o multime de ceasuri interne”. Exista un ceas central in hipotalamus (nucleu suprachiasmatic), …

Orarul meselor si importanța pentru sănătate Read More »

Pe termen lung dieta după genotip este eficientă în mentinerea greutății

Cercetătorii au studiat ratele de succes ale dietelor ketogenica și nutrigenetica, pentru a vedea care este mai eficienta in menținerea greutatii pe termen lung. În 2016, 39% dintre adulții din întreaga lume erau supraponderali. Condițiile precare de sănătate, cum ar fi hipertensiunea arterială, colesterolul ridicat, bolile de inimă, diabetul de tip 2 și atacul de …

Pe termen lung dieta după genotip este eficientă în mentinerea greutății Read More »

Nutrigenetica sau dieta dupa genotip(genetica)

Astăzi, în multe ziare, reviste, precum și în diverse emisiuni de televiziune auzim despre dieta dupa ADN, genetica, nutrigenetica. Dar ce este ADN-ul? Nu este nimeni altul decât depozitul tuturor informațiilor care ne fac organismul să funcționeze. Imagineaza-ti că intri într-o bibliotecă. Există camera în care se păstrează diversele volume și există sala de lectură …

Nutrigenetica sau dieta dupa genotip(genetica) Read More »

Abonează-te la Newsletter pentru noutăți!